Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 89,36g | Prot: 89,85g | Carbs : 209,10g.
Pequeno Almoço: Green Круассан с Сыром и Ветчиной, Сыр Сулугуни, Виталюр Батон . Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные , Snickers Сникерс , Сметана 20%, Добровский Пельмени с Индейкой. Jantar: Хлеб Черный, Минская Марка Творог 5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%. Snacks/Outros: Витьба Вафля, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Евроопт Яблоко , Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|