Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 88,57g | Prot: 70,47g | Carbs : 167,34g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Творог 5%, Яйцо, Лидская Мука Крупа Манная, Jacobs Кофе Растворимый, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Евроопт Банан. Almoço: Бабушкина Крынка Сметана 20%. Jantar: Пастораль Макароны, Тефтели. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Савушкин Ряженка 3.2%, Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Яблоком и Клюквой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|