Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 46,67g | Prot: 77,61g | Carbs : 123,19g.
Pequeno Almoço: Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком, Хачапури ПП. Jantar: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Арбуз, Вино, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Баклажаны Тушеные, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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