Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
443 kcal
|
Líp: 25,62g | Prot: 26,07g | Carbs : 26,84g.
Pequeno Almoço: Бекон (Жареный), Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Setra Паштет из Филе Тунца, Базилик, Миндаль Чиабатта на Закваске, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Зеленый Перец. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|