Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 45,28g | Prot: 28,42g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара. Almoço: Авокадо Авокадо, Слобода Майонез, Батат. Jantar: Пискаревский Сметана 15%, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Outros: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de триждычёткаямать
|