Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 42,74g | Prot: 43,42g | Carbs : 195,00g.
Pequeno Almoço: Лидкон Геркулес Отварной, Инко-Фуд Паштет Кремовый, Поставы Городок Масло Сливочное 61,5%, Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар. Almoço: Скумбрия Отварная, Капустный Салат, Борщ. Jantar: Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Арбуз, Чай с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1704natik
|