Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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123,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 44,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 42,24g | Prot: 46,57g | Carbs : 167,12g.
Pequeno Almoço: Tamara Préparation de Fruit Cerise, Carrefour Bio Beurre Demi Sel, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Simplement Bon et Bio Boisson à l’avoine, Café. Almoço: Pomme, Salade Verte, Épinard, Monique Ranou Hachis Parmentier. Jantar: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâtes (Cuites), Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Fourme d'ambert, Blettes. Snacks/Outros: Carrefour Amandes , Banane. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prushnu
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