Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 31,62g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Delicados Тортилья с Сыром , Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная. Almoço: Barilla Соус Песто Дженовезе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Добродея Макароны . Snacks/Outros: RIOBA Молочный Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de триждычёткаямать
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