|
С сегодняшнего дня не взвешиваю, и не считаю еду. Чувствую, что это превращается в зависимость. Худеть я больше не хочу, но мой внутренний перфекционист говорит, что нужно довести дело до конца, и увидеть на весах цифру 55.
Удивляет то, что раньше бывало вес был и 55,и 53,но параметры были больше, чем сейчас.
За 3,5 месяца скинула 9,7кг. Очень собой горжусь, даже больше, чем когда бросила курить))
|
315 kcal
|
Líp: 5,56g | Prot: 7,92g | Carbs : 57,48g.
Pequeno Almoço: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Рисовая Каша с Тыквой. mais...
|
|