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Yapiyoruz bu sporu
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620 kcal
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Líp: 26,48g | Prot: 24,09g | Carbs : 75,25g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Salatalık, Domatesler, Yumurta Omleti. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Outros: Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi, Su. mais...
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2798 kcal
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Exercício:
Abdominais - 2 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 9 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 4 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de akrepzayifliyor
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