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1392 kcal
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Líp: 55,37g | Prot: 109,50g | Carbs : 112,01g.
Pequeno Almoço: SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Galbani Mozzarella, Zeytin, Yumurta, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Almoço: Havuçlu pasta. Jantar: Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Domates Sosu (Konservelenmiş), Castello Cheddar, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Altın süt. mais...
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1473 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cecellia1
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