Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 46,04g | Prot: 64,94g | Carbs : 57,82g.
Pequeno Almoço: Baden Baden Sorvete Doce de Leite com Brownie, Optimum Nutrition Whey Protein, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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