Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 78,11g | Prot: 87,67g | Carbs : 139,04g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Pain Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé. Almoço: Mayonnaise, Carrefour Betteraves Rouges, Hareng Mariné, Itinéraire des Saveurs Coppa, Pain Complet. Jantar: Huile d'Olive Extra Vierge, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Monoprix Beurre Doux, Blanc de Dinde, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Super U Chips de Légumes . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oliiiiive
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