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Trying a meatless Monday💪🏻so far so good. Might just carry on tomorrow as well🤔
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1380 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 35,72g | Carbs : 243,07g.
Pequeno Almoço: Kauai Your Daily Greens (Small). Almoço: Bananas . Jantar: Potato, Green String Beans, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen) . Snacks/Outros: Scrambled Egg , Carb Smart Mayonnaise, Simple Truth Apricot Jam, Olé Margarine , Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Gym - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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