Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 78,44g | Prot: 83,75g | Carbs : 77,07g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения. Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de teslenkonatalya
|