Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 66,06g | Prot: 78,80g | Carbs : 108,49g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Omelette, Pistolet. Almoço: Graines de Courge, Tomates Cerises, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte. Jantar: Eafit Pure Whey Vanille Intense. Snacks/Outros: Monique Ranou Hachis Parmentier, Carrefour Lait Entier, J.D. Gross Pralinés Supérieurs. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oliiiiive
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