Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 18,62g | Prot: 54,13g | Carbs : 39,69g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Капуста, Курица Вареная, Яичный Желток, Яичный Белок, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Кофе (из Молотых Зерен), Вода с Лимоном. Jantar: Вода с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Карп, Капуста. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irinka1196
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