|
|
1658 kcal
|
Líp: 59,22g | Prot: 85,74g | Carbs : 204,09g.
Pequeno Almoço: Груша, Масло Сливочное У Чаю , Белый Хлеб, Кофе, Алтын Казан Манная Крупа , Масло Сливочное У Чаю , Петропавловское Молоко 1,5%. Almoço: Борщ со Свининой, Сметана ИП Пальчик 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб. Jantar: Monster Monster Энергетик Монстр Ультра , Чай с Молоком, Сыр Российский, Помидор (Томат Овощ), Яйцо, Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Outros: Запеканка Творожная. mais...
|
|
233 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 40 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
|
|
 Comentários
💃👸💃👸💃👸💃👸💃👸💃👸💃👸
До Нового Года осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
09 out 20 por membro: xyдеем вместe
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Даниэлла Штерн
|