Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 44,87g | Prot: 117,12g | Carbs : 240,20g.
Pequeno Almoço: Becherkuchen, Marmelade, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ländle Natur Joghurt (Cremig Gerührt), Clever Speisetopfen Mager. Almoço: Meggle Kräuterbutter, Bofrost Fischfilet Müllerin, Petersilienkartoffeln, Reis (Gekocht). Jantar: Corny Schoko-Apfel, Radatz Pfefferschinken, Milbona Tilsiter, Semmel. Snacks/Outros: Obstsalat, Banane, Power System Professional Protein Bar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lugna
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