Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Líp: 60,04g | Prot: 149,24g | Carbs : 188,81g.
Pequeno Almoço: Nestle Nesquik, Alnatura Haferflocken , Prozis Real Whey 100% Isolate, Clever Speisetopfen Mager. Almoço: Goldland Puten Cordon Bleu, Hofer Preiselbeermarmelade, Reis (Gekocht). Jantar: Bergbaron Bergbaron, Vier Diamanten Thunfisch Scharf, Hofer Roggenbrot. Snacks/Outros: Müsliriegel Peitl, Müsliriegel, Lidl Protein Bar, Cookies&Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lugna
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