Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 16,83g | Prot: 56,56g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: Здоровое Питание Отруби Бородинские, Campina Йогурт Нежный. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Фермер Рис Длиннозерный. Jantar: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Белый Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
 Comentários
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
15 out 20 por membro: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romanovajui1997
|