|
|
1063 kcal
|
Líp: 34,98g | Prot: 53,28g | Carbs : 133,79g.
Pequeno Almoço: Konti Bonjour, Березка Сыр "Полесский" 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Raffaello Конфета , Корона Имбирь Маринованый, Помидоры, Ганна Сальтисон Куриный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Корона Имбирь Маринованый, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой. mais...
|
|
 Comentários
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
16 out 20 por membro: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Disel_ok
|