Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 31,59g | Prot: 84,59g | Carbs : 25,96g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Калинка Продукт Творожный Калейдоскоп, Яичный Желток, Яичный Белок, Овсянка Запаренная, Свинина Отварная. Jantar: Яичный Белок, Яичный Желток, Курица Вареная, Капуста. Snacks/Outros: Молочные Горки Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irinka1196
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