Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 29,82g | Prot: 64,66g | Carbs : 41,52g.
Pequeno Almoço: Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Яичный Желток, Яичный Белок, Овсянка Запаренная. Almoço: Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Савушкин Кефир 1,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinka1196
|