Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 37,44g | Prot: 40,76g | Carbs : 119,73g.
Pequeno Almoço: Tatlı Kırmızı Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Peynirli Poğaça. Jantar: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Dana Eti. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aslı stanley
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