Jornal de nasteisha44, 19 out 20

Ужинополдник: салатик из огурцов, кукурузы, яйца и филе курицы, заправленный йогуртом и горчицей. Хлебушек и Адыгейский сыр

---

1225 kcal

Líp: 45,57g | Prot: 94,48g | Carbs : 88,46g.   Pequeno Almoço: Коммунарка Какао, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Евроопт Яблоко , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Бусёнок Молоко 3.2%, Кудесница Мука Кукурузная, Dr.Oetker Разрыхлитель Теста. Almoço: Евроопт Яблоко , Евроопт Морковь, Корона Куриная Отбивная. Jantar: Солигорская Птицефабрика Яйцо, Globus Кукуруза, Евроопт Огурец, Петруха Куриное Филе, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. Snacks/Outros: Евроопт Миндаль, Econuts Грецкий Орех. mais...