|
Haşlanmış 2 tam yumurta + 3 yumurta beyazı ..zeytin ,yeşillik ve wasa ekmeği..harika bir öğün...
|
2061 kcal
|
Líp: 40,03g | Prot: 154,21g | Carbs : 274,06g.
Antes do Pequeno Almoço: Wasa Original, Yeşil Elma, Muz, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir. Pequeno Almoço: Dereotu, Maydanoz, Wasa Original, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almoço: Yeşil Elma, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Lanche: Banvit Hindi Göğüs, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Pepsi Max. Jantar: Wasa Original, Çupra. Snacks/Outros: Portakal, Şöbiyet. mais...
|
|