Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 62,20g | Carbs : 114,26g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste, Сметана , Творожная Запеканка с Тыквой. Almoço: Сметана , Nescafe Кофе 3 в 1, Творожная Запеканка с Тыквой, Куриное Филе Жареное без Масла, Тушеные Овощи. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Outros: Крекеры, Roshen Bim Bom. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de evvaa00
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