Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 47,04g | Prot: 136,98g | Carbs : 63,63g.
Almoço: Casino Ratte du Touquet, Huile d'Olive, Champignons, Pleurote, Auchan Lieu Noir, Thon Rouge (Poisson), Espadon Cuit, Saumon. Jantar: Envia Yaourt au Lait de Brebis, Pommes Pink Lady, Espadon Cuit, Saumon, Thon Rouge (Poisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Brocolis Vapeur. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sousou.sousou
|