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Hj finalmente sai do sobrepeso 🙏🤩🤩🤩
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55 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 60,37g | Carbs : 49,68g.
Almoço: Melão Amarelo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kanty Chia, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tradelli Milho em Conserva, Alface Americana, Couve-de-Folhas. Jantar: Hellmann's Maionese Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Bauducco Torrada Multigrãos, Doce de Goiaba Fit Caseiro, Banana Prata, Parati Panettone de Chocolate. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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