Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 112,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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24 kcal
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Líp: 0,48g | Prot: 0,62g | Carbs : 5,09g.
Pequeno Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 46,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Futriansyahaha
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