Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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103,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 78,19g | Prot: 154,40g | Carbs : 113,98g.
Almoço: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Danone Skyr Nature, Huile d'Olive, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki, Escalope de Poulet, Lidl Saumon Fumé, Tomates Cerises, Auchan Feuille de Chêne . Jantar: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Envia Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Tomates. Snacks/Outros: Danone Skyr Nature, Monoprix Bio Graines Toastées Éclat de Chocolat Noir. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousou.sousou
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