Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 18,02g | Prot: 57,25g | Carbs : 132,39g.
Pequeno Almoço: Звенигора Сыр Плавленный, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Jantar: Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной. Snacks/Outros: Хурма. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de on.on.olga
|