Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 40,57g | Prot: 118,72g | Carbs : 119,63g.
Pequeno Almoço: Капучино, Яичный Белок, Гудвилл Геркулес Хлопья, Яйцо, Рахат Темный Шоколад 65%, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Банан. Almoço: Elmika Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Брюссельская Капуста (Замороженная), Квашеная Капуста. Jantar: Asia Milk Творог Обезжиренный, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatianaMamatkulova
|