Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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111 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 35,53g | Prot: 59,87g | Carbs : 151,56g.
Pequeno Almoço: Изюм, Курага, Зеленый Чай, President Творог Домашний 5%. Almoço: Печенье Мария, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Зеленый Чай. Jantar: Печенье Мария, Чай с Молоком, Гороховый Суп, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Груши. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Svetik0706
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