Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
101,3 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 26,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1455 kcal Líp: 71,42g | Prot: 93,93g | Carbs : 112,48g.   Almoço: Petit Gâteau, Envia Petit Suisse, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Isla Délice Délice de Dinde, Oeuf (Entier), Poivrons Rouges Doux, Lidl Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Favorina Petits Pains D’Épices. Jantar: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Pizza Maison. mais...
3481 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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