Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2014
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1360 kcal
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Líp: 62,37g | Prot: 50,86g | Carbs : 135,88g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pain Complet, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. Almoço: Pommes Pink Lady, Champignons, Oeuf, Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Snacks/Outros: Chocolats, Ferrero Rocher, Pain Complet, Fromage Bleu, Pain Complet, Fromage Bleu. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 20 minutos, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou13550
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