Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 49,96g | Carbs : 219,39g.
Pequeno Almoço: Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Président Beurre, Auchan Clémentine, Heudebert Biscottes, Senseo Café. Almoço: Herta Bacon Fumé, Charles & Alice Compote Pommes Châtaignes Bio, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Jantar: St Mamet Ananas Tranches, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Soupe de Potiron, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tradilège Jambon de Paris, Auchan Ratatouille Cuisinée. Snacks/Outros: Balisto Fruits des Bois , Auchan Yaourt Nature, Pommes Gala, Café. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Framboise6
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