Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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53,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3458 kcal
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Líp: 186,24g | Prot: 105,83g | Carbs : 308,97g.
Pequeno Almoço: Vega Vita Tofu Natur, Fandler Erdnussöl, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Alpro Skyr Style Natur, Bonduelle Kichererbsen, Rapunzel Bohnen - Mix, Olivenöl, Knoblauch, Mamma Lucia Gehakte Tomaten, Wilmersburger Pizzaschmelz, Sweet Valley Soft Datteln. Almoço: Joya Mandelmilch, Gefrorene Kirschen, Happy Harvest Datteln, Bonduelle Kichererbsen, EZA Kakao Carino, Billa Haselnüsse Geröstet & Gerieben, Sweet Valley Soft Datteln. Jantar: Grüner Blattsalat, Lomee Apfelessig, Schnittlauch, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Billa Pinienkerne, Happy-Frucht Oliven Grün, Dm Bio Aprikosen Getrocknet, Zwiebeln, Rote Paprika, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelreis. Snacks/Outros: Dm Bio Rote Bete Saft. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mariaiststarkundfitcool
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