Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 49,41g | Prot: 35,85g | Carbs : 171,62g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Alpro Кокосовое Молоко. Almoço: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Philadelphia Сыр Филадельфия, Буше Круассан, Азбука Вкуса Арбуз. Jantar: Santa Maria Тортилья Кукурузная , Пицца Суши Вок Запеченный Лосось, Глобус Свекла Отварная. Snacks/Outros: Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, ВкусВилл Манго. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skyinmyheartt
|