Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 102,36g | Prot: 46,04g | Carbs : 62,85g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко. Almoço: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Ветчина Свиная , Philadelphia Сыр Филадельфия, Santa Maria Тортилья Кукурузная . Jantar: Хачапури и Вино Рулет из Баклажана, Бахетле Салат Гранатовый Браслет, Чайхона Салат Ташкент. Snacks/Outros: Мир Сухофруктов Смесь Орехов и Сухофруктов. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skyinmyheartt
|