Jornal de mbdobrazil, 04 jan 21

Bonne année 2021
De retour avec encore plus de sport 🏋️‍♀️
Plus d assiduité
Et moins de kilos

Une reprise quelques grammes alors que vraiment j’ai mangé avec un réel plaisir
Ça fait du bien!!!!

57,8 kg Perdidos até agora: 5,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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526 kcal

Líp: 23,85g | Prot: 39,89g | Carbs : 38,62g.   Pequeno Almoço: Kusmi Tea Thé Detox. Almoço: Chaussée aux Moines Fromage, Pommes Pink Lady, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Florette Brocolis Vapeur, Haricots Verts. Jantar: Fleury Michon Parmentier de Poisson. Snacks/Outros: Carrefour Amandes . mais...

1228 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...