Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 54,78g | Prot: 42,75g | Carbs : 226,22g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Dost Süzme Peynir. Jantar: Şekerpare, Patatesli Börek, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍀ELİF E.A.🍀
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