Just back from holiday and the gain is not as bad as I expected :). Ready for the challenges!
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109 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1659 kcal
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Líp: 78,72g | Prot: 75,23g | Carbs : 171,11g.
Almoço: sesame seed, oil, chilli, leek, prawn, garlic, Dry Egg Noodles. Jantar: potatoes, sugar, red cabbage, apple juice, chicken breast, oil. Snacks/Outros: biscuit, Creamy Blueberry Yogurt, tangerine, skimmed milk, Creamy Ranch Sauce, carrots. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de little miss swiss
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