Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Líp: 84,30g | Prot: 130,28g | Carbs : 224,20g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Ветчина, Жареное Яйцо. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Курица Вареная, Хлеб, Полендвица, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Виталюр Суши Филадельфия . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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