Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 18,80g | Prot: 40,49g | Carbs : 198,85g.
Pequeno Almoço: Рахат Печенье Яблочко , Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Almoço: Зеленый Чай, Яшкино Пряники Мятные, Роллтон Макароны. Jantar: Яшкино Пряники Мятные, Чай с Молоком, Султан Макароны Отрубные. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetik0706
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