Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
115 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 80,79g | Prot: 87,16g | Carbs : 166,60g.
Pequeno Almoço: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Federici Сушеные Томаты, President Сыр-Мусс Творожный , Братья Грилль Рулет Праздничный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Бабулин Хлеб, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Кофе с Молоком. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Клементины. Jantar: Сахар, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Простоквашино Творог 5%, Котлета Свиная, Минскхлебпром Бабулин Хлеб, Hortex Весенние Овощи, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika She
|