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On récupère les légumes fait ce midi et on fait un petit risotto au chorizo histoire de se faire plaisir. Légume : Pomme Courgette Carotte Viande : Tranche de dinde rôti Autre : Riz Chorizo 1 poire en dessert.
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749 kcal
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Líp: 21,45g | Prot: 60,99g | Carbs : 86,13g.
Almoço: Poires, Pomme, Carottes, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Fleury Michon Filet de Dinde Rôti , Chorizos, Panzani Risotto, Carottes Cuites, Courgette. mais...
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 Comentários
08 fev 21 por membro: evaded
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08 fev 21 por membro: matthieu78
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bjr vous mélanger pomme carotte courgette et cuisez le tout a la sauteuse ou vapeur?
09 fev 21 por membro: doulidoue
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Bonjour, à la « sauteuse » directement dans une poile ! Je rajoute un peu d’eau à la moitié de la cuisson 😃
09 fev 21 por membro: matthieu78
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Merci fabzette ! C’était le cas je recommande ;)
09 fev 21 por membro: matthieu78
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