|
Ужин на 189 ккал. салат из того, что было, то и сообразила)))
|
1458 kcal
|
Líp: 57,09g | Prot: 105,02g | Carbs : 132,48g.
Pequeno Almoço: Тавоуритес Сыр Твердый, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Холодец из Курицы, Квашеная Капуста, Перловка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Смаката Семена Чёрного Кунжута , Сладкий Красный Перец, Леор Морская Капуста без Уксуса, Санта Бремор Креветки Очищенные. Snacks/Outros: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Красное Яблоко, Золотые Злаки Сибири Овсяные Отруби, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. mais...
|
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
10 fev 21 por membro: hffbitr
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 fev 21 por membro: nnn565
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lud73.73
|