Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 84,48g | Prot: 90,71g | Carbs : 192,95g.
Pequeno Almoço: Евроопт Полоска Песочная с Повидлом, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Активиа Биойогурт Термостатный. Almoço: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины, Брест-Литовск Сметана 20%, Конфеты из Молочного Шоколада. Jantar: Мандарины, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины, Фауна Брюшки Семги, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|